Mehr als entspannende Handgriffe: Die Wirkungsweise der Massage

Früher oder später erlebt jeder Mensch eine leichtere oder stärkere Verspannung seiner Muskulatur. Doch wie entstehen diese Beschwerden eigentlich und auf welche Weise wirken Massagen dagegen?

Verspannungen entstehen hauptsächlich durch einen Sauerstoffmangel in den Muskelzellen. Durch verschiedene Ursachen, wie einer falschen Haltung oder auch durch einen Unfall, kann ein solcher Mangel an Sauerstoff entstehen. Dieser wird jedoch von Ihren Muskeln dazu benötigt, zu kontrahieren, also sich zusammenzuziehen und sich danach wieder zu entspannen. Der Muskel bleibt also in der zusammengezogenen Position. Zusätzlich behindern Verspannungen die Durchblutung.

Genau hier setzt die Massage an. Indem sie durch verschiedene Bewegungen und sanften Druck die Durchblutung wieder in Schwung bringt, kann mit dem Blut auch Sauerstoff in die verspannte Muskulatur gelangen. Somit wird das Problem an der Ursache behoben und nicht nur maskiert, wie es bei Schmerzmitteln der Fall ist. Der Muskel ist durch die erneute Versorgung mit Sauerstoff wieder in der Lage, die zusammengezogene Position zu lösen und sich zu entspannen.

Gegen vielfältige Beschwerden bieten wir in unserer Physiotherapiepraxis SidiMed in Dresden wirkungsvolle, professionelle Massagen an. Ergänzt durch beispielsweise ätherische Öle, heiße Steine oder Mineralien aus dem Toten Meer ergibt sich ein breites Spektrum an Behandlungen gegen Schmerzen des Bewegungsapparates und zur Steigerung des mentalen Wohlbefindens.